برخلاف رژیم افراد چاق، رژیم هایی که برای افزایش وزن افراد لاغر تجویز می گردد، معمولا زمان بر هستند و شاید حتی از یک ماه تا 3 ماه زمان لازم باشد تا وزن فرد لاغر زیاد گردد. به یاد داشته باشید برای حل مشکل لاغری باید شکیبا باشید.
خبرنگاران/گیلان مدیرکل آموزش و پرورش استان گیلان گفت: طرح کنترل وزن و چاقی دانش آموزان (کوچ) با هدف افزایش فعالیت های بدنی، عادات غذایی مناسب و ارتقای سبک زندگی سالم از امروز در همه مدارس گیلان شروع شد.
از تغییراتی که نسبت به گذشته رخ داده و به وضوح شاهد آن هستیم، کوچک تر شدن فضای خانه ها و گسترش آپارتمان نشینی است.
بافتنی از هنرهایی است که احتیاج به ذوق و خلاقیت دارد. برای بافت لباس بچه ها می توان از طرح حیوانات و یا طرح های عروسکی زیبایی استفاده کرد.
تهران- خبرنگاران- معاون کاربردی سازی علوم انسانی و فرهنگی پژوهشگاه علوم انسانی گفت: دفاع مقدس مجموعه ای از مستندات است که روایت آنها به اشکال مختلف سبب شناخت نسل امروز از آن دوران می گردد و احتیاج است مسوولان و نسل جنگ تحمیلی، به این مهم توجه ویژه داشته...
استاندار تهران از الزام استفاده از ماسک توسط شهروندان در تهران از درب منازل از فردا و تمدید محدودیت های کرونایی اطلاع داد.
خیار یکی از میوه هایی است که به دلیل داشتن آب فراوان و مواد مغذی دارای خواص بسیاری برای پوست، مو و بدن است. ماسک خیار معروف به ماسک سبز، دارای مواد مغذی بسیاری است که باعث می شود لایه های داخلی و خارجی پوست از آن تغذیه کرده و در نتیجه پوست زیباتری داشته...
تعداد جاذبه های گردشگری خرم آباد از نظر تنوع واقعا بی نظیر بوده و از فلک الافلاک گرفته تا پل شکسته، گرداب سنگی، مناره آجری و دریاچه کیو همگی جلوه خاصی به این شهر بخشیده اند. دریاچه کیو خرم آباد که مساحتی بالغ بر 7 هکتار را شامل می شود و در شمال غربی خرم...
فرادید/ اگر دچار ناراحتی پوستی شده اید، ارزشش را دارد که در مورد قالب صابون یا مایع شست وشوی بدن در حمام تان، به عنوان محصولاتی که ممکن است عامل آن ناراحتی باشند، فکر کنید.
1 ژوئن (12 خرداد) روز جهانی شیر خوراکی است. یک مایع سفید رنگ مقوی که از دیرباز به عنوان اکسیر سلامت بدن و ماده ای مفید به عنوان یک وعده غذای کامل مطرح بوده است. شیر چارپایانی مثل گاو و گوسفند و بز و حتی الاغ چه به صورت گرم یا سرد و چه به تنهایی یا همراه با سایر...
در طول دوران قرنطینه بعضی کالاها به محبوبیت ناگهانی رسیده اند که از تغییر سبک زندگی مردم با همه گیری ویروس کرونا روایت می نمایند.